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HYGIENE DE VIE

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ANTI-STRESS

Stressé ? Buvez de l’eau… l’hydratation pourrait bien être la meilleure arme contre angoisse et anxiété
Neil Walsh et Daniel Kashi

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SANTE
Les octo ou nonagénaires qui vieillissent en pleine forme physique ne le doivent pas qu’à leurs gènes et voilà leurs “secrets”
Christophe de Jaeger

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SANTE
La saison de la déprime hivernale est là et voilà comment y faire face (même si vous n’aviez pas conscience d’être aussi concerné…)
Adeline Gaillard

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SANTE
Trop manger est mauvais pour la santé. Jeûner souvent aussi
Arnaud Cocaul , Laurence Plumey et Guy-André Pelouze

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STYLE DE VIE
Pourquoi il est si dur de se lever le matin pour certains
Sylvie Royant-Parola

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INSOLITE
Réussissez vos vacances : les 6 trucs pour se remettre d’aplomb après de longues semaines éprouvantes d’examen
Sauveur Boukris

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SANTE
C'est officiel : se laver les mains à l'eau chaude n'est pas toujours plus efficace qu'à l'eau froide
Stéphane Gayet

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STYLE DE VIE
Passage à l’heure d’été : ces choses à ne pas faire pour récupérer les heures de sommeil perdues
Séverine Brune

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SANTE
Ces conseils simples à suivre pour se sentir mieux et éloigner les maladies… en mangeant
Laurent Chevallier et Claude Aubert

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HIGH-TECH
L'Apple Watch pourrait bientôt prédire l'heure exacte de notre mort
Atlantico Rédaction

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SANTE
Comment marche l'appli santé de votre smartphone (qui sait beaucoup de ce que vous faites même si vous ne lui avez rien demandé)
Alexandre Plé

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SANTE
Ces octogénaires ne sont jamais tombés malades grâce à cinq règles simples d'hygiène de vie
Atlantico Rédaction

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STYLE DE VIE
Comment nos dîners de plus en plus tardifs nous ruinent la santé
Réginald Allouche

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STYLE DE VIE
S'endormir plus rapidement en 12 leçons
Atlantico Rédaction

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STYLE DE VIE
Bien se laver le visage en 3 leçons
Anne Dompmartin

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SANTE
Enfants : pourquoi aucun mode de vie même le plus sain ne peut atteindre l'efficacité des vaccins
François Bricaire

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CONSOMMATION
Les médicaments pour tout sont-ils devenus l'excuse pour renoncer à notre hygiène de vie ?
Béatrice de Reynal

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SANTE
Athérosclérose : il y a 4 000 ans, nos ancêtres souffraient aussi des maladies liées au cholestérol
Atlantico Rédaction

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INTERNATIONAL
Interdiction du soda XXL à New York : quand l'Etat va trop loin pour garantir la santé publique
Gérald Olivier

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